ダイエットセラピー

ダイエットに失敗する人の5つの特徴

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いつもダイエットに失敗する、ダイエットしたいが口癖になってしまってる方!
ダイエットに失敗する人の特徴に当てはまっていませんか?

ダイエットに関する考えを改めるだけでも、成功に近づきますよ!

目次

  • 1 ダイエットに失敗する人の特徴
    • 1.1 すぐに実行しない
    • 1.2 ダイエット情報を自分に都合よくとる
    • 1.3 短期間で無理に痩せようとする
    • 1.4 できない理由を探す
    • 1.5 楽して痩せようとする
  • 2 いかがでしたか?

    ダイエットに失敗する人の特徴

    すぐに実行しない

    ダイエットは明日から〜♪になっていませんか?

    または、今は生理前だから太りやすい時期だし、生理終わってからダイエットしようなどと先延ばしにしていませんか?

    成果を出せるのは今すぐやる人なんです!

    ダイエット情報を自分に都合よくとる

    例えば、炭水化物抜きダイエットがあまり体によくないという情報がでると、じゃあ炭水化物いっぱい食べていいんだ〜!となってしまったり、○○が痩せる食品となると大量に食べればいいと思ってしまったり。

    体に良い食事でも食べ過ぎては太るのは当たり前です!

    短期間で無理に痩せようとする

    ダイエットに失敗する人の多くが、短期間で無理やり痩せようとすること。
    そういう人の多くが、絶食したり極端に低カロリーな食事をしようとします。
    そんな食生活が続けれるはずもなく、ダイエットを始める前よりも体重が増えてリバウンドしてしまったりするのです。

    続けれる目標設定で長期的に考えよう!

    できない理由を探す

    ウォーキングを始めようと思っても、近所の人にあったりして恥ずかしいから続かないんじゃないかなとか、何かにつけてやらない理由を探してしまいます。

    動かないと痩せないんです!><

    楽して痩せようとする

    飲むだけで痩せるドリンクやサプリ。残念ながらありません(´・ω・`)
    ドリンクやサプリメントはあくまでも補助食品です。

    甘い言葉に騙されていると無駄なお金がかかるだけですよ!

    いかがでしたか?

    ダイエットにいつも失敗してしまう人は当てはまる箇所がありましたでしょうか?
    短期的な目標ではなく、長期的な視点で体質改善を心がけて下さいね!

 

まずは電話相談 03-4285-5330

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料金は

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ダイエットカウンセリング相談電話 30分5000円

 

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まずは電話相談 03-4285-5330

 

催眠状態とは心身ともにリラックスした状態です。心理学では変性意識状態又はトランス状態と呼ばれています。専門用語言われると何か特別なことに思われますが、私たちは日々、日常生活の中でこの状態を体験しています。

例えば
・電車の中で、ウトウトした状態
・マッサージを受けているとき
・何かに夢中になっている時
・考えごとをしている時
など催眠状態でも実は眠っている状態ではなく意識ははっきりしています。
例えば、隣で電話のベルが鳴れば
「ああ、電話だ!」
人の声が聞こえたら「誰かがいるんだな」
と思うほど意識ははっきりしています。
また、判断力もあります。
例えばセラピストの質問に答えたくない場合は拒否することも出来ます。

催眠状態は、心身共にリラックスしていて全身エステやマッサージを受けている以上に気持ちの良い状態です。人間の脳波は主に4つのレベルに分かれます。普通に起きている状態から深く眠っている状態まで様々です。
催眠状態は心理的、生理的にいろいろ変化が起こってきます。
心理的には、いつもよりも受け身になり、心の緊張がほぐれ、心の奥底に溜めている気持ちや感情などのトラウマの記憶を思い出しやすくなります。

西洋催眠術=ヒプノセラピーで解決出来る悩み
失恋、ペットロス、復縁、仕事の悩み、ストレス、鬱、あがり症、ダイエット、掃除が出来ない、依存症、前向きになる、自分がわからない、社会問題、アダルトチルドレン、自律神経失調症

セラピースペース

セッションスペース

セラピースペースは品川区の御殿山に並ぶ城南五山と言われる高級住宅街の1戸建をお客様の為に解放する為1日人数限定のご案内。 お隣に箱根マイセンの美術館があります。その1室でゆったりとした空間のかなお客様の心と身体を癒します。

アクセス

東京都品川区東五反田 (以下の住所はご予約頂いたお客様にお知らせ致します)

セラピスト紹介

相川葵(西洋催眠術 米国催眠協会認定ヒプノセラピスト)相川葵(西洋催眠術 米国催眠協会認定ヒプノセラピスト)
2008年アメリカ留学後、ヒプノセラピーのお店を日本で開業する。その後数々のテレビ出演依頼を受ける。
主に催眠術番組や霊感番組など、現在はセラピストの経験を生かし、小学館の専属ライターとして占い、心理学などの記事を連載中!!

取得資格

米国催眠協会認定ヒプノセラピスト
ワットポータイ古式マッサージ認定セラピスト
CLS タイ文部省認定 ロミロミセラピスト
レイキマスター
クリスタルヒーリング
タマラヒーリング

テレビ出演

そんなバカなマン フジテレビ
武井壮しらべ 俺がやらなきゃ誰がやる MXテレビ
ダラケお金を払っても見たいクイズ 霊能者編 スカパー
菊池亜美の女子力向上委員会 MXテレビ

現在連載中の雑誌

小学館Menjyoy!連載中!
ハウコレ連載中!
TRINITY連載中!

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